Arianna Huffington: vienas dalykas, dėl kurio viskas jūsų gyvenime bus geriau
Arianna Huffington vyksta kryžiaus žygyje, kad visi daugiau pailsėtų. Oprah ją susekė, kad išsiaiškintų, kodėl.
Arianna Huffington vyksta kryžiaus žygyje, kad visi daugiau pailsėtų. Oprah ją susekė, kad išsiaiškintų, kodėl.
Pridėkite šiuos ekspertų rekomenduojamus judesius prie savo treniruotės, kad pasiektumėte optimalią sveikatą dabar... ir gaukite daugiau naudos.
Paprastos strategijos, kaip visam laikui atsikratyti papildomų svarų.
Gayle King šį mėnesį dalijasi tuo, kas jai patinka, įskaitant programą, kuri išsprendžia juodaodžių moterų problemą
Raskite lauko maršrutą arba bėgimo takelį ir pradėkite šias vaikščiojimo treniruotes.
Svarstote apie hormonų terapiją? Štai kaip priimti protingą sprendimą.
Sezoninės alergijos gali būti kankinamos. Štai kaip gauti palengvėjimą.
Veiksmai, kurių galite imtis, kad apsaugotumėte savo smegenis nuo demencijos – nuo dabar.
Du gydytojai pateikia geriausius pasiteisinimus išeiti į lauką.
Danai nuolat laikomi laimingiausiais žmonėmis pasaulyje, o jų meilė hygge yra gerai žinoma. Laikas pavogti jų paslaptis.
Paskutinis dalykas, kurį norite padaryti, yra kovoti su raukšlių atsiradimu, tačiau tai pažįstama realybė. Štai dažni kaltininkai ir tai, ką galite padaryti, kad išvalytumėte savo veido spalvą.
Sertifikuota astrologė Anne Ortelee dalijasi idealia treniruote kiekvienam ženklui, kad išvengtumėte kosminio neatitikimo sporto salėje.
Patarimas, kaip pradėti labai sunkų pokalbį.
Apsvarstykite tai savo visų žvaigždžių patarimu jaunatviškai atrodyti.
Kai esate sugniuždytas, suglumęs ir slegiamas savo pačių problemų, suteikti tikrą pagalbą yra iššūkis. Nacionalinio psichikos sveikatos instituto medicinos mokslų daktaro Matthew Rudorferio paprašėme strategijų, kaip tai padaryti teisingai.
Paprasti, veiksmingi tempimai ir nereikia gimnastikos įgūdžių.
Pavargote nuo lašišos? Turime idėjų, padėsiančių jums sugauti įdomesnį laimikį.
Žiedadulkių skaičius auga. Laimei, palengvėjimas yra arčiau, nei manote.
Nesvarbu, ar jie sutrikdo skrandį, ar daro jus alkanesnius nei jau esate, tai nėra geriausias pasirinkimas valgyti, kai esate alkanas.