Kaip mylėti daugiau mažiau rūpinantis

Balerina„Dabar visa mano šeima mane skriaudžia!“ sakė Loretta, moterų išteklių centro, kuriame aš savanoriavau dar 90-aisiais, klientė. „Jei aš paliksiu savo vyrą, jis tiesiog išlips iš keptuvės į ugnį“.



„Ar tu...“ Aš nutraukiau save, nebaigęs savo minties: „Ar tu išprotėjai? Vos prieš savaitę dalyvavau intervencijoje, kur Loretos šeima paragino ją palikti mušantį vyrą Reksą. Kiekvienas žmogus Loretai išreiškė didžiulę meilę ir apsaugą. Dabar ji manė, kad jie visi skriaudikai? Huh?

„Jie kaip Reksas“, – sakė ji. 'Tu matei. Jie teisia mane. Jie mane kritikuoja. Nieko aš jiems neužtenka.



Aš atidariau burną, tada uždariau. Atidarė ir vėl uždarė. Palaikiau tai maždaug minutę, kaip suglumusi auksinė žuvelė, ieškodama teisingo žodžio. Mane sukrėtė tai, kad Loreta savo šeimos norą ją išgelbėti suprato kaip kritiką ir nuosprendį. Bet net ir tada, kai bandžiau sugalvoti kuo malonesnę frazę „Kas tau, po velnių?“ Žinojau, kad mano klausimas bus kaip antausis.



Tada ir supratau, kad Loreta turi prasmę. Ne, jos šeima nenaudojo jos taip, kaip tai darė Reksas, tačiau savaip elgesys su ja turėjo atrodyti kaip išpuolis. Jie nepriėmė jos tokios, kokia ji buvo. Jiems reikėjo, kad ji pasikeistų. Jie kėlė balsą, kėlė reikalavimus, veržėsi. Ir jų intensyvios neigiamos emocijos sukėlė jos baimę ir gynybą.

Visa tai apdorojant staiga išgirdau save sakant: „Na, Loreta, aš tave tiesiog myliu“. Man nerūpi, kas tau nutiks.

Toks pareiškimas mane šokiravo, kai paliko mano lūpas. Bet net kai mintyse trenkiau sau aukštyn kojom galva, atsitiko juokingas dalykas: Loreta akivaizdžiai atsipalaidavo. Jaučiau, kaip dingsta ir mano nerimas, palikdamas ramią erdvę, kurioje galėčiau maloniai elgtis su Loreta. Tai buvo tiesa – man tikrai nerūpėjo, kas jai atsitiko. Kad ir ką ji darytų, nemylėčiau jos nė trupučio mažiau.

Nuo tada supratau, kad mylėti nesirūpinant yra naudingas požiūris – drįsčiau teigti, kad geriausias būdas – daugelyje santykių, ypač šeimose. Jei manote, kad tai šalta, pagalvokite dar kartą. Gali būti, kad laikas leisti sau labiau mylėti ir mažiau rūpintis.

Kitas: Kaip tai veikia?

Įdomios Straipsniai